Чаи от боли в суставах

Чтобы избавиться от боли в суставах, снять воспаление и ощущение скованности движений, можно воспользоваться рецептом травяного чая, для которого нужны листья березы, соцветия липы, трава череды, хвоща и крапивы, корень аира и лопуха, плоды рябины обыкновенной и шиповника, а также траву чабреца, фиалки трехцветной и эхинацеи пурпурной, корень сабельника и листья стевии.

Смешать все компоненты в равных долях и заварить как обычный чай.

Пить такой чай можно по мере необходимости, но не слишком часто, травами не стоит злоупотреблять. Людям с хроническими заболеваниями, перед применением посоветоваться с врачом.

Еще один травяной чай для суставов готовится из следующих ингредиентов:

✵ 5 чайных ложек плодов боярышника,

✵ 5 чайных ложек зверобоя,

✵ 4 чайные ложки фиалки трехцветной,

✵ 3 чайные ложки травы чабреца,

✵ 2 чайные ложки корня калгана,

✵ 2 чайные ложки травы мяты,

✵ 2 чайные ложки сосновых почек,

✵ 2 чайные ложки листьев эвкалипта,

✵ 1 чайная ложка корня аира болотного.

Все травы в указанных пропорциях перемешать, насыпать в термос две столовые ложки полученной смеси и залить их литром горячей кипяченой воды. Термос закрыть и оставить на 10-12 часов, после чего пить по трети стакана настоя ежедневно.