Напиток долголетия из овса
1,5 стакана цельного неочищенного овса промыть, залить холодной водой (1,5 литра) и довести до кипения.
Настаивать в темном месте в течении 3 часов.
В овсяный отвар можно добавить мед, клюкву, облепиху, лимон.
Пить лучше теплым по 1-2 стакана в день.
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ОВСЯНОГО ОТВАРА:
✔ полезен при гастритах, язвах желудка, панкреатите.
✔ жаропонижающее средство.
✔ обладает мочегонным, противовоспалительным и потогонным действиями.
✔ снижает воспалительные процессы в мочевом пузыре и почках
✔ полезен при сахарном диабете
✔ помогает при воспалениях суставов, ревматизм, полиартрит
✔ оказывает укрепляющее и нормализующее действие при нервных истощениях, нарушениях сна, при отсутствии аппетита, после гриппа и простуд.
✔ применяется для лечения легочных заболеваний, туберкулеза.
Отвар цельного овса с изюмом и медом помогает справиться с кашлем у маленьких детей.
ОТВАР ОВСА ПРОТИВ КУРЕНИЯ:
С вечера измельченные зерна овса (1 ст. л.) залить теплой водой (2 стакана). Утром прокипятить в течение 10 минут и пить вместо чая.
Такой отвар подавляет желание курить.
Здоровья и долголетия!