Рецепты волшебных охлаждающих напитков с целебными травами

Пока ещё лето и пока ещё жарко, ловите рецепты волшебных охлаждающих напитков с целебными травами

ЛИМОНАД С АРБУЗОМ И БАЗИЛИКОМ

Базилик снимет беспокойство, разгонит сгущенную от жары кровь.

• 200 г мякоти арбуза

• 2-3 веточки базилика

• 1 лимон

• 500-700 мл газированной воды

• сахар по вкусу и лёд по желанию

Арбуз нарежьте кубиками, крупно измельчите базилик, половину лимона нарежьте полукругом и сложите всё в кувшин. Добавьте сахар, если нужен, залейте лимонным соком из второй половинки лимона, промните всё ложкой, а затем залейте охлаждённой газированной водой.

НАПИТОК С ПЕРЕЧНОЙ МЯТОЙ И КАРКАДЕ

Прекрасно утолит жажду, прогонит головную боль от напряжения и улучшит настроение.

• 4-5 веточек свежей перечной мяты

• 1 ст.л. каркаде

• 1,5 литра воды

• сахар или мёд в тёплый настой по вкусу

Залейте травы кипящей водой, перемешайте, накройте крышкой и настаивайте 15 минут. Процедите настой в кувшин, пока он тёплый вмешайте сахар или мёд, затем отправьте остужаться в холодильник. Перед подачей положите в стаканы колотый лёд и разлейте настой.

ЛИМОНАД С РОЗМАРИНОМ

Если вам нужно не только охладиться, но и качественно поработать головой или руками, попробуйте этот лимонад. Розмарин прекрасно стимулирует работу мозга и помогает при умственном и физическом истощении.

• 2 лимона

• 1 лайм

• 2-3 веточки свежего розмарина

• 1,5 литра воды

• сахар или мёд в тёплый настой по вкусу

Залейте розмарин 500 мл горячей воды и дайте настояться минут 15. Из цитрусовых выжмите сок и соедините с розмариновым чаем. Долейте остальную воду и охладите. Розмарин можно не убирать - вкус со временем будет становиться ярче.