Общеукрепляющие растения

1. Черника, голубика, земляника, княженика, морошка, костяника - зрелые ягоды, молодые побеги, листья.

2. Клюква - зрелые ягоды, в любом виде.

3. Облепиха - ягоды, листья.

4. Чёрная смородина - ягоды, листья, молодые побеги.

5. Рябина обыкновенная - ягода.

6. Шиповник - ягоды, цветы, листья и побеги.

7. Сосна сибирская (кедр) - орехи, пыльца, хвоя и молодые побеги.

8. Крапива - трава.

9. Одуванчик аптечный - корни, листья, цветы.

10. Лимонник - ягоды, листья, побеги.

11. Лук - все виды.

12. Морковь.

13. Грейпфрут.

14. Виноград.

15. Орехи (грецкий и др.).

16. Сныть обыкновенная, дудник лесной.


Витаминные сборы

Примерный набор весеннего витаминного чая

Примерный набор летнего витаминного чая

Примерный набор осеннего витаминного чая

Примерный набор зимнего витаминного чая

Свежие статьи

Правила сбора, переработки и хранения трав
Самый лучший витаминный чай — это чай, приготовленный из трав, собранных своими руками Поэтому так важно каждому хорошо...
Чай с листьями малины и смородины
В листьях смородины и малины много витамина С, эфирных масел и других активных веществ. Настои и отвары листьев растени...
15 способов использования мяты
1. СНЯТИЕ СПАЗМОВ В ЖИВОТЕ Мята помогает расслабить мышцы пищеварительного тракта и снять спазмы. Поэтому если у вас вд...