Морковь как лекарство
✵ Стоматит.
Полоскание ротовой полости морковным соком способствует уничтожению вредных микроорганизмов и оздоровлению десен.
✵ Грудное вскармливание.
Чтобы улучшить качество молока, кормящая мать должна взять за правило ежедневно выпивать по стакану морковного сока.
✵ Ожоги и гнойные раны.
В этих случаях народная медицина рекомендует и листья моркови. Свежим соком полезно обмывать места, пораженные при обморожении, а также при различных кожных заболеваниях.
✵ Нарушения функции кишечника.
Сырая морковь содержит большое количество грубой клетчатки, которая разбухает в кишечнике, увеличивает объем пищевой массы и усиливает перистальтические движения. В последние годы обнаружено и доказано, что клетчатка сама по себе обладает сокогонным действием, стимулирует выделение пищеварительных ферментов.
✵ Фарингит, трахеит, бронхит.
Принимайте смесь сока моркови и молока (по одному стакану каждого) 5 раз в день, по ½ стакана на прием.
✵ Ангина, ларингит.
— Сироп, сваренный на медленном огне из морковного сока и сахара (1 ст. ложка сахара на ½ стакана сока). Принимать 5-6 раз по 1 ст. ложке.
— Для полоскания горла при ангине хорошо помогает смесь из 100 мл морковного сока, 100 мл воды и 1 ст. ложки натурального меда.
✵ Для похудения.
Трижды в день пить смесь соков — морковного, свекольного и огуречного, в пропорциях 1:0,5:0,5 стакана. При этом следует отказаться от крахмальных продуктов, жиров и алкогольных напитков.
✵ Диабет.
Морковь очень полезна больным сахарным диабетом. Идеальный рецепт салата: морковь 80 г, петрушка 60 г, сметана 30 г, соль, ксилит и лимонный сок по вкусу.
✵ Язва желудка.
Каждый день за час до еды выпивать стаканчик морковного сока.
✵ Инфаркт миокарда.
100-150 мл в день смеси соков: 1 стакан сока моркови, ½ стакана сока свеклы и 3 ст. ложки сока сельдерея.
✵ Атеросклероз.
На 1 стакан морковного сока взять по 3 ст. ложки сока салата латука и шпината, хорошо перемешать и принимать по ½ стакана за час до завтрака и ужина.
✵ Увеличение щитовидной железы («зоб»).
Принимать ½ стакана морковного сока с 1 ч. ложкой морской капусты 3 раза в день.
✵ Анемия.
Смесь из 1 стакана сока моркови и 1 ст. ложки одуванчика способствует увеличению количества эритроцитов и гемоглобина.
✵ Панкреатит, метеоризм.
Принимать 1 г порошка из семян моркови 3 раза в день во время еды.
✵ Почечно-каменная болезнь.
☀ Полезно включать в рацион питания морковь в свежем виде.
☀ 3 ст. ложки свежей натертой моркови заливают 3 стаканами кипятка, настаивают целую ночь, процеживают и пьют подогретым перед едой по 1 стакану 3 раза в день.
☀ 1 ст. ложка сока петрушки смешивается со стаканом морковного сока. Принимать 2-3 раза в день.
✵ Витаминное средство.
Приготовление сока из моркови — довольно трудоемкий процесс. Кроме того, значительная часть каротина остается в выжимках. Уж если вы готовите сок, выжимку следует залить молоком или сливками, затем настоять 40-50 мин, слить жидкую часть и выпить маленькими глоточками. В ней большое количество каротина.