Народное средство от кашля. Бабушкин рецепт, помогает проверено
Молоко с травами и мёдом – отличный способ справится с кашлем и другими симптомами простуды. Как его сделать? Вот рецепт:
▫ Тщательно смешиваем (при необходимости измельчаем) равные части липы, шалфея и чабреца.
▫ Молоко ставим на огонь и доводим почти до кипения.
▫ Берем 1 столовую ложку травной смеси и заливаем горячим молоком. Даём настояться 15-20 минут.
▫ Затем процеживаем, добавляем в подостывшее молоко мёд по вкусу и пьём. Лучше всего делать это вечером, потому что такой напиток успокаивает и улучшает сон.