Сильная головная боль — лечим без побочных эффектов!

Лаванда

1 ч. ложку сухих цветков залейте 200 мл кипятка, оставьте настояться. Можно добавить ложку лимонной мяты. Принимать для профилактики (по вечерам через день), так и во время приступа.

Майоран

Свежий или сушеный майоран измельчите, залейте кипятком (250 мл воды на 1 стол. ложку травы), дайте настояться 30 мин. Принимайте по 2 ст. ложки 3 раза в день.

Мята

Приступ головной боли быстро снимет крепкий черный или зеленый чай со щепоткой мяты. Выпить теплым.

Можно использовать мятные капли, специальный ментоловый карандаш (продается в аптеках) или протирать височную область измельченными свежими листьями.

Лавровый лист

4-5 листьев залить 200 мл кипятка, кипятить 5 мин. Настоять 30 мин, процедить. Принимать по ½ стакана 3 раза в день.

Ромашка

1 ст. ложку растертых цветков залейте 200 мл кипятка, оставьте на час и процедите. Принимайте по ½ стакана 3-4 раза вдень. Если голова болит часто, пейте напиток, приготовленный из равных частей цветков ромашки, листьев мяты, плодов фенхеля и корня валерианы.

Имбирь

Чай из одного или двух кусочков свежего имбиря размером 3-5 см, залитых 250 мл горячей воды.

Цикорий

1 ст. ложку измельченного корня растения залить 200 мл кипятка и держать на огне не более 2-3 мин, настоять 20-30 мин. Принимать по 1 ст. ложке 5-6 раз в день.