Польза травяного чая

✵ Ромашка - укрепляет иммунитет; используется для профилактики простудных заболеваний; применяется при болях в желудке; успокаивает нервную систему.

✵ Мелисса - применяется в качестве успокоительного средства при стрессах, бессоннице, неврозах. депрессии

✵ Имбирь - действует как тонизирующее средство; укрепляет иммунитет; противопростудное средство; улучшает кровообращение и память (можно использовать вместо кофе, чтобы взбодриться); ускоряет пищеварения и обмен веществ, поэтому рекомендуется для похудения.

✵ Мята - оказывает успокоительное воздействие.

✵ Чабрец - обладает согревающим эффектом; помогает при болях в горле; оказывает тонизирующее воздействие; применяется при камнях в почках; снимает головную боль.

✵ Липа - оказывает жаропонижающее, противовоспалительное и потогонное воздействие; обладает отхаркивающим свойством; выводит токсины из организма; оказывает мочегонный эффект.

✵ Крапива - применяется при заболеваниях печени; способствует укреплению стенок сосудов и очищает кровь.

✵ Кипрей (Иван-чай) - улучшает состав крови и повышает гемоглобин; оказывает противовоспалительное и бактерицидное воздействие при простудных заболеваниях; используется как тонизирующее средство; нормализует работу кишечника; применяется в качестве успокоительного.