☕ Рецепты лечебных чаёв

☀ Потогонный чай:

✔ 10 г ягод малины

✔ 10 г цветков липы

1 ст.л. смеси заварить 2 стак. кипятка, настоять 5 минут, пить горячим.

☀ Лечебный чай при простудах:

✔ 10 г цветков ромашки

✔ 10 г цветков липы

✔ 10 г плоды бузины чёрной

✔ 10 г мяты перечной

1 ст.л. смеси заварить стаканом кипятка, укутать на 30 минут, процедить. Пить в горячем виде.

☀ Чай грудной:

✔ 40 г листьев мать-и-мачехи

✔ 30 г листа подорожника

✔ 30 г корня солодки

1 ст.л. смеси заварить 2 стак. кипятка. Настоять 30 минут, процедить. Пить по 2 ст.л. каждые 3 часа. Этот чай помогает избавиться от мокроты в лёгких.

☀ Согревающий чай:

✔ 10 г имбиря

✔ 10 г корицы

✔ 10 г гвоздики

1 ч.л. смеси заварить 200 мл кипятка, немного настоять. Имбирь улучшает циркуляцию крови, обладает антисептическим, отхаркивающим, стимулирующим свойством. Этот чай очень своеобразный, резковатый.

☀ Успокаивающий чай:

✔ 10 г листьев мелиссы

✔ 10 г листьев вероники

✔ 30 г листьев земляники

✔ 40 г плодов боярышника

1 ст.л. смеси заварить 250 мл кипятка, настоять 5-7 минут. Пить с мёдом.

☀ Успокаивающий чай №2:

✔ 30 г листьев земляники

✔ 20 г мяты перечной

✔ 40 г плодов боярышника

Смесь готовят так же, как и в предыдущем рецепте.

☀ Успокаивающий чай №3: